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DIA DO MÉDICO

Quando nossa saúde não está em ordem, procuramos ajuda deste profissional, que nos coloca no ritmo da vida. Foto: Aqui CORAÇÃO, como ando o...
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ALIMENTAÇÃO - SAÚDE

Cinco alimentos que podem ajudar a melhorar o humor! Especialista explica que uma boa alimentação pode influenciar de forma positiva a saúde e...
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3a. CORRIDA DE NATAL

3a Corrida de Natal,  dia 01 de dezembro de 2019, na cidade de GUARAPUAVA - PR , a partir das 09:00 hs na sua largada, na distância de 6...
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BANANA - ESPORTE - ATIVIDADE FÍSICA

Se você gosta de bananas, pare tudo que está fazendo e leia esses 10 fatos chocantes! Se você acha que super alimentos são caros e inacessíveis...
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Índice glicêmico: faça a alimentação certa antes, durante e após o treino. Descobrir como os alimentos são absorvidos pelo corpo é o segredo...
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Foi realizada na cidade de Guarapuava – PR, no dia 30 de JUNHO de 2019, a partir das 09:00 hs, na sua largada. Foto: Varela Esportes Assessoria...
Eventos - 02/jul/2019