3a. CORRIDA DA EDUCAÇÃO

Será realizado a 3a. Corrida da Educação,  dia 09 de fevereiro de 2025, na cidade de GUARAPUAVA - PR , a partir das 08:00 hs na sua largada, na...
Destaque - 11/dez/2024

ALONGAMENTO - FLEXIBILIDADE

Você consegue tocar seus pés? Veja por que essa habilidade é importante. É possível que você não dê muita atenção a quem pergunta: você...
Colunistas - 06/dez/2024

CORRIDAS EM ESTRADAS DE TERRA

Corredor troca asfalto por trilha na busca pelo contato com a natureza. Gilberto dos Anjos é um dos milhares de corredores que curtem aliar a...
Destaque - 04/dez/2024

FRUTAS

SAÚDE E NUTRIÇÃO - ALIMENTOS E CORRIDA DE RUA. Como está sua alimentação? Frutas cítricas são aliadas importantes da imunidade (Foto:...
Colunistas - 02/dez/2024

DOR NA COLUNA

Esses incômodos podem afetar pessoas de todas as idades - Foto: Reprodução...   As dores na coluna são condições físicas comuns, e...
Colunistas - 02/dez/2024

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Cobertura de Eventos

RESULTADO 7a CORRIDA DA VIDA 'DOE SANGUE'

Foi realizada na cidade de Guarapuava – PR, no dia 20  de outubro de 2024, a partir das o8:3o hs, na sua largada.   Foto: Varela...
Destaque - 21/out/2024

RESULTADO 4a CORRIDA PARÓQUIA BOM JESUS

Foi realizado a 4a. Corrida da Paróquia Bom Jesus,  dia 04 de agosto de 2024, na cidade de GUARAPUAVA – PR , a partir das 09:00 hs na sua...
Destaque - 06/ago/2024

RESULTADO DA 2a. CORRIDA DA EDUCAÇÃO

  Foi realizado a 2a. Corrida da Educação,  dia 25 de fevereiro de 2024, na cidade de GUARAPUAVA - PR , a partir das 08:30 hs na sua...
Destaque - 26/fev/2024

RESULTADO 4a. CORRIDA DE NATAL

Foi realizada a 4a. Corrida de Natal,  dia 26 de novembro de 2023, na cidade de GUARAPUAVA - PR , a partir das 08:30 hs na sua largada, na...
Destaque - 28/nov/2023

RESULTADO 1a. CORRIDA DA PRIMAVERA

Foi  realizada na cidade de GUARAPUAVA - PR no dia 01 de OUTUBRO de 2023, a partir das 08:30 hs, na sua largada, na distância de 6...
Destaque - 02/out/2023