5a CORRIDA SOLIDÁRIA DE NATAL

5a. Corrida de Natal,  dia 09 de novembro de 2025, na cidade de GUARAPUAVA - PR , a partir das 08:30 hs na sua largada, na distância de 5 kms.  O...
Destaque - 17/set/2025

CÃIBRAS PESADELO DOS CORREDORES

O que é? Cãibra pode se tornar um dos pesadelos para os corredores. Espasmo localizado e involuntário pode atingir até mais de um músculo, e...
Destaque - 17/set/2025

BANANA - ESPORTE - ATIVIDADE FÍSICA

Se você gosta de bananas, pare tudo que está fazendo e leia esses 10 fatos chocantes! Se você acha que super alimentos são caros e inacessíveis...
Destaque - 12/set/2025

FRUTAS

SAÚDE E NUTRIÇÃO - ALIMENTOS E CORRIDA DE RUA. Como está sua alimentação? Frutas cítricas são aliadas importantes da imunidade (Foto:...
Colunistas - 10/set/2025

CORREDORES E LESÕES

Previna-se: estatística alerta que 90% dos corredores já sofreram lesão. Diversos fatores, fisiológicos e biomecânicos, contribuem para que as...
Colunistas - 08/set/2025

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Notícias Recentes

EDUCAÇÃO FÍSICA - NOVOS HÁBITOS

Abaixo da consciência e acima do autocontrole. Nunca é demais retornar a este assunto. A obesidade é um mal que se alastrou pelo mundo nas...
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Colunistas - 10/set/2025

Cobertura de Eventos

RESULTADO DA 5a. CORRIDA SOLIDÁRIA PAROQUIA BOM JESUS

Foi realizado a prova pedestre, 5a. CORRIDA SOLIDÁRIA PARÓQUIA BOM JESUS, na distância de 5 kms,  na cidade de Guarapuava - PR, no dia 03 de...
Destaque - 04/ago/2025

RESULTADO 8a CORRIDA DA VIDA DOE SANGUE'

Foi realizada na cidade de Guarapuava – PR,  a 8a CORRIDA DA VIDA ‘DOE SANGUE’ na distância de 5 kms cidade de Guarapuava – PR,  no...
Destaque - 02/jun/2025

RESULTADO 3a. CORRIDA DA EDUCAÇÃO

Foi realizada na cidade de Guarapuava – PR, no dia 09  de fevereiro de 2025, a partir das o8:oo hs, na sua largada.   Foto: Varela...
Destaque - 10/fev/2025

RESULTADO 7a CORRIDA DA VIDA 'DOE SANGUE'

Foi realizada na cidade de Guarapuava – PR, no dia 20  de outubro de 2024, a partir das o8:3o hs, na sua largada.   Foto: Varela...
Destaque - 21/out/2024

RESULTADO 4a CORRIDA PARÓQUIA BOM JESUS

Foi realizado a 4a. Corrida da Paróquia Bom Jesus,  dia 04 de agosto de 2024, na cidade de GUARAPUAVA – PR , a partir das 09:00 hs na sua...
Destaque - 06/ago/2024