ATIVIDADE FÍSICA E SAÚDE

    A prática de atividade física, mais variável possível, na época que vivemos é essencial, a população em geral detém este...
Colunistas - 31/mar/2025

8a CORRIDA DA VIDA 'DOE SANGUE'

Será realizada a 8a CORRIDA DA VIDA 'DOE SANGUE' na distância de 5 kms cidade de Guarapuava - PR,  no dia 01 de JUNHO de 2025, a partir das 08:30...
Destaque - 26/mar/2025

SAÚDE - ALIMENTOS COM AGROTÓXICOS

Descubra quais alimentos possuem as maiores concentrações de agrotóxicos. Brasil é o país que mais consome agrotóxico em seus alimentos e os...
Colunistas - 21/mar/2025

CORREDORES E LESÕES

Previna-se: estatística alerta que 90% dos corredores já sofreram lesão. Diversos fatores, fisiológicos e biomecânicos, contribuem para que as...
Colunistas - 19/mar/2025

DOR MUSCULAR E TREINAMENTO

Dor muscular: tensão, estresse e o exagero nos treinos são as causas. Também conhecida como mialgias, as dores variam de leve a extenuante....
Colunistas - 16/mar/2025

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Cobertura de Eventos

RESULTADO 3a. CORRIDA DA EDUCAÇÃO

Foi realizada na cidade de Guarapuava – PR, no dia 09  de fevereiro de 2025, a partir das o8:oo hs, na sua largada.   Foto: Varela...
Destaque - 10/fev/2025

RESULTADO 7a CORRIDA DA VIDA 'DOE SANGUE'

Foi realizada na cidade de Guarapuava – PR, no dia 20  de outubro de 2024, a partir das o8:3o hs, na sua largada.   Foto: Varela...
Destaque - 21/out/2024

RESULTADO 4a CORRIDA PARÓQUIA BOM JESUS

Foi realizado a 4a. Corrida da Paróquia Bom Jesus,  dia 04 de agosto de 2024, na cidade de GUARAPUAVA – PR , a partir das 09:00 hs na sua...
Destaque - 06/ago/2024

RESULTADO DA 2a. CORRIDA DA EDUCAÇÃO

  Foi realizado a 2a. Corrida da Educação,  dia 25 de fevereiro de 2024, na cidade de GUARAPUAVA - PR , a partir das 08:30 hs na sua...
Destaque - 26/fev/2024

RESULTADO 4a. CORRIDA DE NATAL

Foi realizada a 4a. Corrida de Natal,  dia 26 de novembro de 2023, na cidade de GUARAPUAVA - PR , a partir das 08:30 hs na sua largada, na...
Destaque - 28/nov/2023